Blåbärsextrakt bäst i test - 4 bästa blåbärsextrakten!
Artikel av
Martin Falk
Blåbärsextrakt är ett populärt kosttillskott känt för sina hälsofördelar, särskilt för ögonhälsan. I denna artikel recenserar vi de fyra bästa blåbärsextrakten på marknaden. Vi har jämfört produkterna utifrån kriterier som ingredienser, dosering, pris och användarvänlighet.
Blåbärsextrakt bäst i test
Elexir Pharma Blue Eye
Elexir Pharma’s “Blue Eye” är ett blåbärsextrakt med lutein som vi utser till det bästa på marknaden. Det är enkelt att svälja, och innehåller hela 25 mg lutein per tablett. Det vi gillar allra mest är dock att det vann priset som “Årets seniorprodukt” i Swedish Health Awards 2017.
Det som gör det så pass bra är att det är naturligt rikt på lutein. Lutein är ett ämne som återfinns i ögats näthinna, men som ögat inte kan bilda själv. Därför är det viktigt att vi får i oss det via kosten. Det är också det som gör att det passar så bra för äldre, eftersom luteinhalten i ögat minskar med åldern.
Vi gillar också att det är så pass billigt, och att man bara behöver ta en tablett om dagen.
Healthwell Blåbär Extrakt
Healthwell’s blåbärsextrakt är ett högdoserat tillskott som innehåller hela 1000 mg blåbärsextrakt per kapsel. Detta gör att man får i sig hela 23 gram blåbär per kapsel, vilket är riktigt imponerande. Det är dessutom naturligt framställt från äkta bär, vilket vi på Kosttillskotten.se verkligen gillar.
Det vi på Kosttillskotten.se gillar allra mest med Healthwell’s blåbärsextrakt är att det innehåller två typer av högvärdigt blåbärsextrakt. Detta extrakt innehåller rikligt med flavonoider, vitaminer och mineraler. Bland annat innehåller det betakaroten, som är ett förstadium till vitamin A och behövs för att syn och slemhinnor ska fungera normalt.
Healthwell’s blåbärsextrakt är också högkoncentrerat, vilket gör att man får i sig rikligt med näring. Det är tillverkat av hela 1,38 kg äkta blåbär, vilket motsvarar 23 gram blåbär per kapsel. Det är också ett av de billigaste alternativen på marknaden, vilket gör att vi på Kosttillskotten.se verkligen gillar det.
Helhetshälsa LuteinBlå
Helhetshälsa’s “LuteinBlå” är ett kosttillskott med fokus på ögonhälsa. Det innehåller bland annat zink, lutein och vitamin A (från betakaroten) som alla bidrar till normal synförmåga. Det vi på Kosttillskotten.se gillar extra mycket är att det även innehåller vitamin C och E, vilka båda fungerar som antioxidanter.
Kapslarna är lättsvalda, men kan också öppnas för att strös över maten. Det gör att de passar även för de som har svårt att svälja kapslar. Trots att de är lättsvalda är de inte särskilt små, vilket kan vara en nackdel.
Vi gillar dock att de innehåller extrakt av blåbär, vilket ger en extra boost till ögonhälsan. Det är en ingrediens som vi inte ser i många andra lutein-tillskott.
Näringsinnehåll
blåbärspulver (vaccinium myrtillus), tagetesextrakt med ärtstärkelse (tagetes erecta L. med lutein och zeaxanthin), C-vitamin (askorbinsyra), zinkcitrat, E-vitamin (d-alfa-tokoferylsuccinat), A-vitamin (betakaroten från Blakeslea trispora, med majsstärkelse), selenmetionin
New Nordic Blue Berry Plus Ögonvitamin
New Nordics “Blue Berry Plus” är ett ögonvitamintillskott som innehåller blåbär, zink och koppar. Det är enligt oss det bästa ögonvitamintillskottet på marknaden just nu.
Det som gör det unikt är att det innehåller 10 mg lutein, vilket är en naturlig antioxidant som finns i ögat. Detta tillsammans med vitamin A, zink, koppar och blåbär gör det till ett riktigt kraftfullt tillskott.
Vi gillar verkligen att New Nordic har valt att använda sig av naturliga ingredienser, och att de dessutom är skonsamma mot magen. Det är enligt oss det bästa ögonvitamintillskottet just nu.
Näringsinnehåll
Hur väljer man den bästa blåbärsextrakt?
När man väljer den bästa blåbärsextrakt är det viktigt att ta hänsyn till flera kriterier för att säkerställa att man får en produkt av hög kvalitet. Här är några viktiga faktorer att överväga:
Ingredienser: Kontrollera att extraktet innehåller rena och naturliga ingredienser utan onödiga tillsatser. Detta säkerställer att du får en produkt med hög koncentration av blåbärens aktiva ämnen.
Koncentration: Se efter hur mycket blåbär som används per dos. En högre koncentration innebär oftast en mer potent produkt, vilket kan ge bättre hälsofördelar.
Tillverkningsprocess: Välj produkter som använder skonsamma extraktionsmetoder, såsom kallpressning eller CO2-extraktion. Dessa metoder bevarar de aktiva ämnena bättre än kemiska extraktionsmetoder.
Certifieringar: Leta efter certifieringar som ekologisk märkning eller GMP (Good Manufacturing Practice). Dessa certifieringar indikerar att produkten uppfyller höga kvalitetsstandarder.
Ursprung: Blåbär från olika regioner kan ha olika näringsprofiler. Välj extrakt från områden kända för sina högkvalitativa blåbär, som Skandinavien eller Nordamerika.
Förpackning: Förpackningen bör skydda extraktet från ljus och luft, vilket kan försämra kvaliteten. Mörka glasflaskor eller lufttäta behållare är att föredra.
Pris: Jämför priset per dos istället för per förpackning. Ett högre pris kan vara motiverat om produkten har högre koncentration och bättre kvalitet.
Genom att noggrant överväga dessa kriterier kan du välja ett blåbärsextrakt som är både effektivt och säkert att använda.
