Chaga bäst i test - 5 bästa chaga pulver och extrakt!
Artikel av
Simon Hansen
Chaga, även känd som sprängticka, är en svamp med många hälsofördelar. I denna artikel recenserar vi de fem bästa chaga-produkterna på marknaden. Vi har jämfört produkterna utifrån kriterier som kvalitet, användarvänlighet, näringsinnehåll och pris.
Chaga bäst i test
Healthwell Chaga EKO
Healthwell’s ekologiska Chaga-pulver är ett av de mest populära på marknaden. Det är gjort på 100% chaga, utan några tillsatser. Det vi gillar allra mest är att det är ekologiskt, vilket innebär att det är bättre för miljön.
Chaga-svampen, även kallad sprängticka, har enligt Healthwell ett mycket högt ORAC-värde (mått på antioxidanter), samt innehåller mineraler och vitaminer. Det är en svamp som växer som parasit på björkar, och har använts i Asien i tusentals år.
Det vi på Kosttillskotten.se gillar allra mest är att det är så enkelt att använda. Man blandar bara 1 tesked i valfri dryck, 1-2 gånger per dag. Det är dock viktigt att man blandar det i varm dryck för att det ska lösas upp ordentligt.
Näringsinnehåll
chagapulver (inonotus obliquus) (ekologisk råvara)
Holistic Chaga Ekologisk
Holistic’s ekologiska chaga-te är en riktig höjdare. Det är gjort på sprängticka, en svamp som främst växer på björkar i norra Europa. Det vi gillar allra mest med det är att det är så enkelt att använda. Man häller helt enkelt bara i det i en kopp, och behöver inte ens använda en tesil.
Det har en mild och god smak, som påminner lite om vanilj. Det gör att det inte behöver sötas, vilket vi på Kosttillskotten.se verkligen uppskattar. Det är dessutom gjort på torkad sprängticka, vilket gör att det behåller alla sina näringsämnen.
Chaga-teet är riktigt näringsrikt, och innehåller bland annat vitaminer, mineraler, spårämnen, steroler och betaglukaner. Det är enligt Holistic själva en riktig superfood, och vi på Kosttillskotten.se kan inte annat än hålla med.
Näringsinnehåll
mald. torkad sprängticka (inonotus obliquus)
Pureness Premium Research Chaga Extrakt
Pureness “Chaga Extrakt” är en flytande variant som vi utser till det bästa chaga-tillskottet på marknaden. Det är enkelt att dosera, och man kan enkelt droppa det i valfri dryck. Det är dessutom tillverkat av svenska björkar, vilket vi på Kosttillskotten.se gillar.
Det som gör det unikt är att det är dubbelt så potent som vanligt chaga-te. Det beror på att de använt en dubbelextraheringsteknik, där de använt både vatten och alkohol. Det gör att man får ut alla näringsämnen ur sprängtickan.
Vi gillar också att det är svensktillverkat, och att de verkligen fokuserat på kvaliteten. Trots att det är lite dyrare än genomsnittet, tycker vi det är värt det.
Näringsinnehåll
vatten, alkohol (20%), Chaga
Terranova Chaga
Terranova’s “Chaga” är ett kosttillskott i kapselform, vilket gör det enkelt att svälja. Det är dessutom helt veganskt, vilket vi på Kosttillskotten.se verkligen gillar. Varje kapsel innehåller 500 mg chaga-extrakt, och man rekommenderar att man tar 1-3 kapslar per dag.
Det som skiljer Terranova’s chaga från andra märken är att de använder sig av en frystorkningsprocess. Detta innebär att de fryser svampen för att sedan torka den, vilket bevarar de viktiga näringsämnena. Frystorkningen gör att svampen inte tappar några av sina egenskaper, vilket är vanligt vid traditionell torkning.
Vi gillar verkligen Terranova’s chaga, och tycker att det är ett bra alternativ för de som inte gillar att dricka te. Trots att det är lite dyrare än genomsnittet, så tycker vi att det är värt det.
Näringsinnehåll
Sprängticka (Frystorkad), kapselskal (hydroxipropylmetylcellulosa)
Mother Earth Chagapulver Vild
Mother Earth’s chagapulver är ett ekologiskt pulver som är helt fritt från tillsatser och socker. Det är tillverkat av chagasvamp, som är känd för sina näringsrika egenskaper. Pulvret är framställt varsamt för att bevara alla näringsämnen, och kan användas i smoothies, te eller som hälsoshot.
Det vi på Kosttillskotten.se gillar allra mest med det här pulvret är att det har en mild smak. Det påminner om vanilj, vilket gör det enkelt att blanda i smoothies eller te. Trots att det är ekologiskt och utan tillsatser är det fortfarande gott!
Mother Earth’s chagapulver är ett av de billigaste på marknaden, och vi gillar verkligen att de lyckats hålla nere priset. Trots det är det fortfarande ekologiskt, vilket vi på Kosttillskotten.se verkligen uppskattar.
Näringsinnehåll
chagapulver (ekologiskt)
Hur väljer man den bästa chagan
När man väljer den bästa chaga, är det viktigt att ta hänsyn till flera kriterier för att säkerställa att man får en produkt av hög kvalitet. Här är några viktiga punkter att tänka på:
Ursprung: Chaga som växer i kalla klimat, som Sibirien eller norra Kanada, anses ofta vara av högre kvalitet. Kylan stimulerar produktionen av bioaktiva ämnen.
Skördemetod: Vildskördad chaga är generellt bättre än odlad chaga. Vildskördad chaga har en högre koncentration av näringsämnen och antioxidanter.
Bearbetning: Chaga som har genomgått minimal bearbetning behåller fler av sina naturliga näringsämnen. Undvik produkter som har utsatts för hög värme eller kemiska processer.
Renhet: Kontrollera att chagan är fri från tillsatser, fyllmedel och föroreningar. Ren chaga ger bättre hälsofördelar och minskar risken för biverkningar.
Form: Chaga finns i olika former som pulver, te, extrakt och kapslar. Välj den form som bäst passar dina behov och livsstil.
Certifieringar: Leta efter certifieringar som ekologisk märkning eller tredjepartstester. Dessa certifieringar kan ge extra trygghet om produktens kvalitet och säkerhet.
Pris: Högkvalitativ chaga kan vara dyrare, men det är ofta värt investeringen. Billigare alternativ kan vara av lägre kvalitet och mindre effektiva.
Genom att noggrant överväga dessa kriterier kan man välja den bästa chaga som erbjuder maximala hälsofördelar.
