Lions Mane bäst i test - 5 bästa Lions Mane!
Artikel av
Simon Hansen
Lion's Mane är en populär svamp känd för sina hälsofördelar. I denna artikel recenserar vi de fem bästa Lion's Mane-produkterna på marknaden. Vi har jämfört produkterna utifrån kriterier som innehåll, användarvänlighet, och prisvärdhet.
Lions mane bäst i test
Healthwell Lions Mane Premium
Healthwell’s “Lion’s Mane Premium” är ett riktigt intressant tillskott. Det innehåller 25% betaglukaner, vilket är en bra måttstock för svampens funktion och effekt. Det har även ett rikt innehåll av antioxidanter.
Det vi på Kosttillskotten.se gillar allra mest med det är dock att de valt att addera cordyceps, astragalus, rysk rot och rosenrot. Det gör att det blir ett riktigt adaptogenkomplex, vilket innebär att det stödjer kroppens förmåga att anpassa sig till stress. Adaptogener är något som vi på Kosttillskotten.se verkligen gillar, och det är något som vi tycker att fler borde ta till sig.
Healthwell’s “Lion’s Mane Premium” är ett riktigt intressant tillskott. Det innehåller 25% betaglukaner, vilket är en bra måttstock för svampens funktion och effekt. Det har även ett rikt innehåll av antioxidanter.
Det vi på Kosttillskotten.se gillar allra mest med det är dock att de valt att addera cordyceps, astragalus, rysk rot och rosenrot. Det gör att det blir ett riktigt adaptogenkomplex, vilket innebär att det stödjer kroppens förmåga att anpassa sig till stress. Adaptogener är något som vi på Kosttillskotten.se verkligen gillar, och det är något som vi tycker att fler borde ta till sig.
The Friendly Fat Company C8 MCT-Pulver m Lions Mane Mushroom
The Friendly Fat Company’s C8 MCT-pulver med Lion’s Mane Mushroom är en riktigt bra produkt. Det är ett C8 MCT-pulver från kokosnöt med tillsatt Lion’s Mane, hela 1000 mg per portion! Det innehåller även akaciafiber, vilket gör att det tas upp bättre i kroppen.
Det vi på Kosttillskotten.se gillar allra mest med det är att det är så otroligt lätt att använda. Det är bara att blanda det i valfri dryck, och det smälter direkt. Det gör det enkelt att få i sig det, och det smakar inte särskilt mycket heller.
Det som dock drar ner betyget lite är priset. Det är lite dyrare än andra varianter, men vi tycker ändå att det är värt det.
Näringsinnehåll
C8 MCT-olja (kaprylsyra från kokosnöt), acacia fiber, Lion´s Mane extrakt (ekologiskt)
KÄÄPÄ Lions Mane Extract Tincture
KÄÄPÄ’s “Lion’s Mane Extract Tincture” is a high-quality liquid supplement that’s easy to take. It’s made from the fruiting bodies of the Lion’s Mane mushroom, which is known for its health benefits. The Finnish brand KÄÄPÄ has used a unique extraction method to ensure the supplement’s quality.
The Lion’s Mane mushroom is also known as the “hedgehog mushroom” because of its spiky appearance. It’s been used in traditional Chinese medicine for centuries, and is believed to have a range of health benefits.
The KÄÄPÄ Lion’s Mane Extract Tincture is made from the fruiting bodies of the mushroom, which are believed to contain the highest concentration of beneficial compounds. The liquid is extracted using a combination of water and alcohol, which helps to preserve the active ingredients.
We like that KÄÄPÄ has used a unique extraction method called Ultrasonic Assisted Extraction (UAE). This method breaks down the mushroom’s cell walls, making it easier for the body to absorb the active ingredients. The result is a high-quality supplement that’s easy for the body to use.
Näringsinnehåll
vatten, alkohol (22 %), igelkottstaggsvamp (ekologisk)
Four Sigmatic Kaffe Instant
Four Sigmatic’s “Instant” kaffe är en riktig höjdare, och vi gillar verkligen att de valt att inkludera chaga och lion’s mane i mixen. Det ger en unik smak som vi inte sett hos någon annan tillverkare.
Det som gör det så speciellt är att det är enkelt att blanda. Man behöver bara hälla i en påse i hett vatten, och sedan är det klart. Det gör det också enkelt att ta med sig på resan, eller till jobbet.
Vi gillar verkligen Four Sigmatic’s val av ingredienser, och det ger en unik smak som vi inte sett hos någon annan tillverkare. Det är dock lite dyrare än genomsnittet, men vi tycker ändå det är prisvärt.
Core Lions Mane
Core’s “Lion’s Mane” är ett kosttillskott som innehåller extrakt från den så kallade “Igelkottssvampen”. Det är en svamp som har en lång historia inom den kinesiska traditionen, och har använts för sina allmänstärkande egenskaper. Core’s Lion’s Mane är särskilt fördelaktigt under stressiga perioder, när man strävar efter att förbättra fokus eller inför träning.
Det som skiljer Core’s Lion’s Mane från andra tillskott är att det innehåller fruktkroppsextrakt i förhållandet 10:1. Detta innebär att de använder 10 kg svamp för att få fram 1 kg extrakt. Det är en väldigt hög koncentration, och det är något vi på Kosttillskotten.se verkligen uppskattar.
Vi gillar också att de använder sig av 50% polysackarider, vilket är en viktig del av svampens egenskaper. Det är en naturlig del av svampen, och det är därför viktigt att det finns kvar i extraktet.
Hur väljer man den bästa lion's mane?
När man väljer den bästa Lion's Mane, är det viktigt att ta hänsyn till flera kriterier för att säkerställa att man får en produkt av hög kvalitet. Här är några viktiga faktorer att överväga:
Kvalitet på råvaran: Välj produkter som använder ekologiskt odlade svampar. Ekologiska produkter är fria från bekämpningsmedel och andra skadliga kemikalier.
Extraktionsmetod: Föredra produkter som använder dubbel extraktion (vatten och alkohol). Detta säkerställer att alla aktiva föreningar, inklusive polysackarider och triterpener, extraheras effektivt.
Certifieringar: Leta efter certifieringar som USDA Organic eller EU-ekologiskt. Dessa certifieringar garanterar att produkten uppfyller strikta kvalitetsstandarder.
Renhet: Kontrollera att produkten är fri från tillsatser, fyllmedel och konstgjorda ingredienser. Renhet är avgörande för att få de fulla hälsofördelarna.
Potens: Välj produkter med hög koncentration av aktiva ingredienser, som beta-glukaner. Högre potens innebär bättre effekt.
Tredjepartstester: Se till att produkten har testats av oberoende laboratorier. Detta säkerställer att produkten är säker och innehåller de utlovade ingredienserna.
Form: Bestäm om du föredrar kapslar, pulver eller flytande extrakt. Olika former kan passa olika livsstilar och preferenser.
Pris: Jämför priser men var försiktig med för billiga alternativ. Kvalitet kostar, och extremt låga priser kan indikera sämre kvalitet.
Genom att noggrant överväga dessa kriterier kan man välja den bästa Lion's Mane-produkten för sina behov.
