Energigel bäst i test - 4 bästa energigelsen!
Artikel av
Martin Falk
Energigel är en populär produkt bland idrottare och träningsentusiaster som söker snabb energi under träning och tävling. I denna artikel recenserar vi de tre bästa energigelerna på marknaden. Vi har jämfört produkternas innehåll, smak, användarvänlighet och pris för att ge dig en tydlig bild av vilken energigel som passar bäst för dina behov.
Energigel bäst i test
MAURTEN GEL 100 CAF
Maurten’s “Gel 100 CAF” är en energigel med koffein, speciellt framtagen för träning och tävling. Den innehåller hela 100 mg koffein per portion, vilket ger en rejäl energikick. Dessutom innehåller den 25 g kolhydrater, vilket gör att den ger snabb och effektiv energi.
Vi på Kosttillskotten.se gillar verkligen Maurten’s hydrogelteknologi, som gör att kolhydraterna transporteras snabbt genom magen till tarmen. Detta gör att de tas upp snabbare av kroppen, vilket i sin tur ger snabbare energi.
Vi gillar också att den är fri från färgämnen och konserveringsmedel, vilket gör att den känns lite mer naturlig. Det enda vi egentligen inte gillar är priset, men det är ju trots allt en premiumprodukt.
Näringsinnehåll
vatten, glukos, fruktos, kalciumkarbonat, koffein, gluconsyra, natriumalginat
Enervit Sport Gel
Enervit Sport Gel är en energigivande gel som är lätt att ta med sig under träning. Den innehåller snabba kolhydrater och vitaminer, vilket gör att den ger snabb energi. Vi gillar verkligen att den är så lätt att ta med sig, och att den dessutom är smidig att öppna.
Det som skiljer Enervit Sport Gel från andra energigivande geler är att den är så pass lätt att öppna. Det gör att den passar perfekt att ta med sig under träning, och att man snabbt kan få i sig den. Vi gillar verkligen den här gelen, och tycker att den är riktigt bra!
Näringsinnehåll
glukossirap DP4, vatten, fruktossirap, maltodextrin, trehalos, isomaltos, syra (citronsyra), konserveringsmedel (kaliumsorbat), arom, nikotinamid, tiaminhydroklorid, vitamin B6 (pyridoxinhydroklorid), emulgeringsmedel (mono-diglycerider av fettsyror)
Enervit Sport Isotonic Gel
Enervit Sport’s “Isotonic Gel” är en riktigt bra energigel som vi utser till bäst i test. Den är lätt att svälja, har en god smak och ger en riktigt bra energiboost. Dessutom är den helt glutenfri!
Det vi gillar allra mest med den är att den är isotonisk, vilket innebär att den har samma koncentration av salter och socker som kroppen. Det gör att den tas upp snabbare av kroppen, och ger en snabbare energiboost. Enervit har lyckats med att få till en riktigt god smak, och vi gillar särskilt “Lemon”-smaken.
Det vi inte gillar är dock att den är lite kladdig, vilket gör att man behöver skölja munnen efter att man tagit den. Men det är en liten detalj, och vi tycker fortfarande att den är riktigt bra.
Näringsinnehåll
vatten, maltodextrin (30%), förtjockningsmedel (Xantangummi, gellangummi), syra (citronsyra), surhetsreglerande medel (natriumcitrater), arom, sötningsmedel (sukralos), konserveringsmedel (kaliumsorbat), nikotinamid, pyridoxinhydroklorid, tiaminmononitrat
Hur väljer man den bästa energigelen
När man väljer den bästa energigel är det viktigt att ta hänsyn till flera kriterier för att säkerställa att produkten uppfyller dina behov och förväntningar. Här är några viktiga punkter att tänka på:
Ingredienser: Kontrollera innehållsförteckningen för att undvika allergener och onödiga tillsatser. Naturliga ingredienser är ofta bättre för kroppen.
Kolhydrater: Energigelens huvudsakliga syfte är att ge snabb energi. Se till att den innehåller en bra blandning av snabba och långsamma kolhydrater.
Smak: Smaken är viktig för att du ska kunna konsumera gelen under träning eller tävling. Välj en smak du tycker om.
Koffein: Vissa energigeler innehåller koffein för extra energi. Bestäm om du behöver denna extra boost eller om du föredrar en koffeinfri variant.
Elektrolyter: Elektrolyter som natrium och kalium hjälper till att ersätta de som förloras genom svett. Detta är särskilt viktigt vid långvarig träning.
Konsistens: Konsistensen kan påverka hur lätt gelen är att konsumera under aktivitet. Välj en konsistens som passar dig, vare sig det är tjock eller mer flytande.
Förpackning: Förpackningens design kan påverka hur lätt det är att öppna och konsumera gelen under aktivitet. Välj en förpackning som är enkel att hantera.
Pris: Jämför priser för att hitta en energigel som passar din budget utan att kompromissa med kvaliteten.
