Arginin bäst i test - 4 bästa arginin-tillskotten!
Artikel av
Simon Hansen
Arginin är en populär aminosyra som ofta används som kosttillskott för att förbättra blodcirkulationen och muskelpumpen. I denna artikel recenserar vi de fyra bästa arginintillskotten på marknaden. Vi har jämfört produkterna utifrån kriterier som renhet, dosering, användarvänlighet och prisvärdhet.
Arginin bäst i test
Core Arginine
Core Arginine är ett rent L-arginintillskott som är lätt att blanda med andra produkter. Det är just den egenskapen som gör det till vårt val av det bästa L-arginintillskottet på marknaden. Det är enkelt att blanda i smoothies, proteinshakes eller bara i vatten.
Det vi gillar allra mest med Core Arginine är att det är 100% rent L-arginin. Det är en aminosyra som är känd för att ge en riktigt bra muskelpump. Det är också en essentiell aminosyra som ingår i protein, vilket gör att den har flera funktioner i kroppen.
Vi gillar också att Core Arginine är så lätt att använda. Man tar bara en skopa (3-5 gram) innan träningen för att maximera effekten. En extra dos kan tas per dag, gärna innan nattsömnen. Det är enkelt att dosera och smakar inte så mycket, vilket gör det enkelt att blanda i drycker.
Näringsinnehåll
aminosyra (l-arginin hcl)
Thorne L-Arginine Sustained Release
Thorne’s “L-Arginine Sustained Release” är enligt oss det bästa L-arginin tillskottet på marknaden. Det har en unik sammansättning med förlängt frisläppande, vilket innebär att aminosyran släpps ut i blodet under hela 12 timmar. Detta leder till bättre blodnivåer av L-arginin över dygnet.
Vi gillar verkligen att Thorne har valt att fokusera på just det förlängda frisläppandet. Det gör att man inte behöver ta lika många tabletter per dag, vilket i sin tur gör att burken räcker längre. Det är dock lite dyrare än genomsnittet, men vi tycker ändå att det är värt priset.
Varje tablett innehåller 1 gram L-arginin, vilket är en lagom dos. Det gör att man kan ta en på morgonen och en på kvällen, och fortfarande få i sig en bra mängd.
Näringsinnehåll
Elexir Pharma Maca L-arginin
Elexir Pharma’s “Maca L-arginin” är ett kraftfullt kosttillskott som kombinerar två naturliga ingredienser för att öka energinivåerna och lusten. Det innehåller bland annat maca, en rot som är känd för sina energigivande egenskaper. Maca är rik på vitaminer, mineraler och antioxidanter, vilket gör det till en utmärkt ingrediens i kosttillskott.
Det som skiljer Elexir Pharma’s “Maca L-arginin” från andra liknande tillskott är att det innehåller L-arginin. L-arginin är en aminosyra som hjälper till att öka produktionen av kväveoxid i kroppen. Detta i sin tur förbättrar blodcirkulationen, vilket kan leda till ökad lust.
Vi på Kosttillskotten.se gillar verkligen Elexir Pharma’s fokus på naturliga ingredienser. Det är en av de få tillverkarna som verkligen tar hänsyn till vad som finns i naturen, och använder det i sina produkter.
Healthwell Arginin 1000
Healthwell’s “Arginin 1000” är ett högdoserat tillskott med 1000 mg L-arginin per kapsel. Det är en essentiell aminosyra som är viktig för kroppens produktion av kväveoxid, vilket i sin tur har kärlvidgande effekt. Det gör att blodet kan strömma lättare, vilket är viktigt för att transportera näring och syre till kroppens celler.
Vi gillar att Healthwell valt att göra kapslarna vegetariska, vilket gör att de passar även veganer. Det är något vi inte ser hos alla tillverkare av kosttillskott.
Det som gör att vi inte kan ge den första platsen är dock att den är ganska dyr.
Hur väljer man den bästa argininen
När man väljer den bästa arginin, är det viktigt att ta hänsyn till flera kriterier för att säkerställa att man får en produkt av hög kvalitet som uppfyller ens behov. Här är några viktiga punkter att tänka på:
Renhet: Välj en produkt med hög renhet. Ren arginin säkerställer att du får maximal effekt utan onödiga tillsatser.
Dosering: Kontrollera doseringen per portion. En korrekt dosering är avgörande för att uppnå önskade resultat.
Form: Arginin finns i olika former, såsom L-arginin och arginin-alfa-ketoglutarat. Välj den form som bäst passar dina behov och mål.
Biotillgänglighet: Hög biotillgänglighet innebär att kroppen lättare kan absorbera och använda argininet. Detta ökar effektiviteten av tillskottet.
Certifieringar: Leta efter produkter som är certifierade av tredjepartsorganisationer. Detta garanterar att produkten har genomgått kvalitetskontroller.
Pris: Jämför priser mellan olika märken. Ett högre pris kan ibland indikera bättre kvalitet, men det är viktigt att få valuta för pengarna.
Smak och löslighet: Om du väljer ett pulver, se till att det har en god smak och löser sig väl i vätska. Detta gör det lättare att konsumera regelbundet.
Biverkningar: Kontrollera om produkten har några kända biverkningar. Välj en produkt med minimal risk för negativa effekter.
Genom att noggrant överväga dessa kriterier kan du välja den bästa arginin som passar dina behov och mål.
