Risproteinpulver bäst i test - 3 bästa proteinpulvren tillverkade på ris!
Artikel av
Simon Hansen
Risproteinpulver har blivit ett populärt val för dem som söker ett växtbaserat proteinalternativ. I denna artikel recenserar vi de tre bästa risproteinpulvren på marknaden. Vi har jämfört produkterna utifrån kriterier som proteinmängd, smak, blandbarhet och prisvärdhet.
Risproteinpulver bäst i test
Holistic Risprotein
Holistic’s risprotein är ett av de mest populära på marknaden, och det är inte svårt att förstå varför. Det är nämligen helt naturligt, utan tillsatser och kommer från ekologiskt råris. Det är dessutom miljöcertifierat enligt GB-ORG-05, vilket innebär att det inte bara är bra för oss, utan även för miljön.
Det vi på Kosttillskotten.se gillar allra mest med Holistic’s risprotein är att det innehåller hela 40 gram protein per portion. Det är riktigt imponerande, och gör det till ett av de mest proteinrika på marknaden. Det är dessutom lätt att blanda i smoothies, och passar därför utmärkt för oss som tränar.
Holistic har verkligen lyckats skapa ett risproteinpulver som är både effektivt och naturligt. Det är dessutom riktigt prisvärt, och vi tycker det är det bästa risproteinpulvret just nu.
Näringsinnehåll
Risprotein från ekologiskt råris (Oryza sativa)* *Ekologisk råvara certifierad av SE-EKO-01. Total mängd ekologisk råvara 100 %.
Healthwell Risprotein EKO
Healthwell’s ekologiska risprotein är ett rent och naturligt proteinpulver som passar utmärkt för veganer och vegetarianer. Det är helt fritt från tillsatser och innehåller hela 80% protein. Det vi på Kosttillskotten.se gillar allra mest är att det är ekologiskt, vilket innebär att det är producerat utan kemiska bekämpningsmedel.
Det är lätt att blanda och har en neutral smak, vilket gör att det passar i de flesta smoothies. Det är dock inte lika gott att blanda med vatten, men det är ju en smaksak.
Healthwell’s risprotein är dessutom lätt att smälta, vilket gör att kroppen snabbt kan ta upp det. Det är också skonsamt mot magen, vilket är en stor fördel. Det är dock lite dyrare än genomsnittet, men vi tycker ändå att det är prisvärt med tanke på att det är ekologiskt.
Body Science Cream Of Rice
Body Science’s “Cream of Rice” är ett rismjöl som är 100% instantiserat och glutenfritt. Det är perfekt att använda som pre-workout meal, eller tillsammans med proteinpulver som post-workout meal. Varje portion innehåller cirka 40 gram komplexa kolhydrater, vilket gör det till ett riktigt bra val för den som tränar.
Det vi gillar allra mest med det är att det är instantiserat, vilket innebär att det löser sig snabbt och är lätt att tillaga. Det är dessutom fritt från fett och socker, vilket gör det till ett riktigt bra val för den som vill ha kvalitativa kalorier.
Det vi inte gillar är dock att det är ganska dyrt. Ett kilo kostar nästan 200 kr, vilket är betydligt dyrare än vanligt rismjöl.
Hur väljer man det bästa risproteinpulvret
När man väljer den bästa risproteinpulvret är det viktigt att ta hänsyn till flera kriterier för att säkerställa att man får en produkt av hög kvalitet som passar ens behov. Här är några viktiga faktorer att överväga:
Ingredienser: Kontrollera att proteinpulvret innehåller rena och naturliga ingredienser utan onödiga tillsatser. Detta säkerställer att du får en ren produkt utan skadliga kemikalier.
Proteinhalt: Se till att proteinpulvret har en hög proteinhalt per portion. Detta är viktigt för att maximera ditt proteinintag och stödja muskeluppbyggnad och återhämtning.
Aminosyraprofil: Risprotein bör ha en balanserad aminosyraprofil, inklusive alla essentiella aminosyror. Detta är avgörande för att säkerställa att kroppen får alla byggstenar den behöver.
Smak och konsistens: Välj ett proteinpulver som smakar gott och har en bra konsistens. Detta gör det lättare att inkludera i din dagliga kost och njuta av.
Allergener: Kontrollera att proteinpulvret är fritt från vanliga allergener som gluten, soja och mejeriprodukter om du har allergier eller intoleranser. Detta minskar risken för allergiska reaktioner.
Certifieringar: Leta efter certifieringar som ekologisk, icke-GMO och vegansk. Dessa certifieringar kan ge extra trygghet om produktens kvalitet och ursprung.
Pris: Jämför priser mellan olika märken och produkter. Ett högre pris betyder inte alltid bättre kvalitet, men det är viktigt att hitta en produkt som ger bra värde för pengarna.
Tillgänglighet: Se till att proteinpulvret är lätt att få tag på, antingen i butiker eller online. Detta gör det enklare att hålla sig till samma produkt över tid.
Genom att noggrant överväga dessa kriterier kan du hitta det bästa risproteinpulvret som passar dina behov och mål.
