Koffein bäst i test - 4 bästa koffeinpulvren!
Artikel av
Simon Hansen
Koffein är en populär ingrediens i många kosttillskott och energiprodukter. I denna artikel recenserar vi de fyra bästa koffeinprodukterna på marknaden. Vi har jämfört produkterna utifrån kriterier som dosering, pris, smak och användarvänlighet.
Koffein bäst i test
Core Caffeine
Core Caffeine är en högdoserad koffeintablett med 200 mg koffein per tablett. Det motsvarar ungefär två stora koppar kaffe. Tabletterna innehåller koffein anhydrous, en ren och stark form av koffein.
Det vi på Kosttillskotten.se gillar allra mest med Core Caffeine är att de är så pass högdoserade. Det gör att man inte behöver ta flera tabletter om dagen, utan en räcker gott och väl. Det är dock viktigt att inte överskrida två tabletter per dygn.
Vi gillar också att de är så pass billiga. Det är en av de billigaste koffeintabletterna vi hittat, och det är ju alltid ett plus.
Näringsinnehåll
koffein anhydro, tabletthjälpmedel (mikrokristallin cellulosa, kokosolja, isomalt, silica)
Enervit Sport Caffeine Gel
Enervit Sport Caffeine Gel är en energigel med koffein som ger snabb energi under långvariga träningspass. Den innehåller snabba kolhydrater och koffein som verkar uppiggande, vilket gör den till ett perfekt alternativ till skrymmande sportdryck.
Vi gillar verkligen att den innehåller koffein, det är något vi inte ser ofta i energigeler. Det ger en extra kick när man behöver det som mest.
Näringsinnehåll
glukossirap, vatten, fruktossirap, maltodextrin, trehalos, isomaltos, arom, syra (citronsyra), konserveringsmedel (kaliumsorbat), koffein, nikotinamid, tiaminhydroklorid, vitamin B6 (pyridoxinhydroklorid), emulgeringsmedel (mono- och diglycerider av fettsyror)
Better You Proteinvatten m Koffein
Better You’s proteinvatten med koffein är en riktigt bra energidryck som vi tycker är den bästa på marknaden. Den innehåller 20g protein per burk, vilket är riktigt imponerande. Det är dock inte bara proteinet som gör den bra, utan även smaken. Den finns i två varianter, jordgubb/rabarber och citronlemonad. Vi på Kosttillskotten.se gillar båda, men tycker att jordgubb/rabarber är lite godare.
Det som skiljer den från andra proteindrycker är att den är kolsyrad. Det gör att den påminner mer om en energidryck än en proteinshake. Det är dock inte bara kolsyran som gör att den påminner om en energidryck, utan även det tillsatta koffeinet. Varje burk innehåller 80mg koffein, vilket är ungefär lika mycket som en kopp kaffe. Det gör att den passar perfekt att dricka innan träningen, eller som en liten energiboost under dagen.
Vi gillar verkligen att Better You har tänkt till med den här drycken. Det är en riktigt bra energidryck som vi tycker är den bästa på marknaden.
Näringsinnehåll
kolsyrat filtrerat vatten, aminosyror (glycin, L-glutamin, citrullin-DL-malat, L-leucin, taurin, L-valin, L-isoleucin, argininhydroklorid, L-treonin, L-alanin, L-lysin, L-fenylalanin, DL-metionin, D-asparaginsyra, L-histidin), surhetsreglerande medel (äppelsyra), smakämnen, sötningsmedel (steviolglykosider), koffein (105 mg)
XLNT Sports EAA + koffein
XLNT Sports EAA + koffein är en riktigt bra produkt som vi på Kosttillskotten.se utser till det bästa EAA-tillskottet med koffein. Det vi gillar allra mest är att det är så otroligt lätt att dosera. Med 50 mg koffein per skopa kan man enkelt anpassa intaget efter behov. Det gör det också till ett bra alternativ till kaffe eller energidryck.
Det vi också gillar är att det är tillverkat av veganska aminosyror, och att det är producerat i Sverige. Det är dessutom berikat med vitamin C och B6, vilket minskar trötthet och utmattning.
Det vi inte gillar är dock att det är ganska dyrt. Men det är ju trots allt en kombination av två olika typer av kosttillskott, så det är kanske inte så konstigt.
Hur väljer man den bästa koffeinen
När man väljer den bästa koffeinkällan är det viktigt att överväga flera faktorer för att säkerställa att man får en produkt som är både effektiv och säker. Här är några viktiga kriterier att tänka på:
Koffeinhalt: Kontrollera mängden koffein per portion. Detta hjälper dig att dosera rätt och undvika överkonsumtion.
Kvalitet: Välj produkter från pålitliga tillverkare som använder högkvalitativa ingredienser. Detta minskar risken för föroreningar och säkerställer effektivitet.
Form: Koffein finns i olika former som tabletter, pulver, drycker och naturliga källor som kaffe och te. Välj den form som passar din livsstil och preferenser bäst.
Absorption: Vissa former av koffein absorberas snabbare än andra. Om du behöver en snabb energikick, välj en form med snabb absorption.
Biverkningar: Var medveten om potentiella biverkningar som hjärtklappning, ångest och sömnproblem. Välj en produkt som minimerar dessa risker.
Pris: Jämför priser mellan olika produkter. Högre pris innebär inte alltid bättre kvalitet, men extremt billiga produkter kan vara av sämre kvalitet.
Tillsatser: Undvik produkter med onödiga tillsatser och fyllmedel. Ren koffein är oftast mer effektiv och säkrare.
Certifieringar: Leta efter produkter som är certifierade av oberoende organisationer. Detta garanterar att produkten har genomgått rigorösa tester för säkerhet och effektivitet.
