Selen bäst i test - 5 bästa selen-tillskotten!
Artikel av
Martin Falk
Selen är en viktig antioxidant som spelar en avgörande roll i kroppens cellfunktioner. I denna artikel recenserar vi de fem bästa selenkosttillskotten på marknaden. Vi har jämfört produkternas effektivitet, upptagningsförmåga, ingredienser och användarvänlighet för att hjälpa dig hitta det bästa alternativet för dina behov.
Selen bäst i test
Holistic Selen
Holistic’s selenkapslar är ett av de bästa selenkosttillskotten på marknaden. Det är ett organiskt selen som innehåller två olika mineralföreningar, vilket gör att det har ett bra upptag i kroppen. Detta innebär att man kan ta en lägre dos, vilket vi på Kosttillskotten.se verkligen gillar.
Selen är en naturlig antioxidant som finns i alla våra celler. Det är därför viktigt att vi får i oss tillräckligt med selen. Holistic har verkligen lyckats med att skapa ett selenkosttillskott som är effektivt och har en bra upptagningsförmåga.
Vi gillar också att kapslarna är tillverkade med vegetabiliskt hölje, vilket gör att de passar veganer. Det är dock lite större kapslar, vilket kan vara svårt att svälja för vissa.
Näringsinnehåll
fyllnadsmedel (risstärkelse, risfiber), selenmetionin, natriumselenit, klumpförebyggande medel (kiseldioxid)
Healthwell Selen 200
Healthwell’s “Selen 200” är ett högdoserat selen-tillskott som innehåller hela 200 mikrogram rent selen per kapsel. Det är enkelt att svälja och passar därför de flesta.
Det vi på Kosttillskotten.se gillar allra mest med Healthwell’s selen-tillskott är att det är jästfritt. Det innebär att det passar de som är känsliga mot jäst, och att det dessutom är lämpligt för veganer. Det är dessutom tillverkat av organisk selen, vilket vi tycker är ett stort plus.
Healthwell’s selen-tillskott är enkelt att svälja och passar de flesta. Det är dessutom jästfritt, vilket gör att det passar veganer. Det vi inte gillar är dock att burken är lite svår att öppna.
Pureness Trippel Selen
Pureness Trippel Selen är ett selen-tillskott som innehåller hela tre olika former av selen, tillsammans med vitamin E. Det är enligt oss det bästa selen-tillskottet på marknaden just nu.
Det som skiljer det från mängden är att det innehåller selenometionin, selenit och naturlig selenjäst. Dessa tre former av selen är lätta för kroppen att ta upp, vilket gör att man får ut maximal effekt av tillskottet.
Vi gillar också att det innehåller vitamin E, en antioxidant som samverkar med selen i kroppen. Det gör att de två tillskotten tillsammans blir ännu mer effektiva.
Det vi inte gillar är dock att det är ganska dyrt.
Näringsinnehåll
selen (selenometionin, selenberikad jäst, natriumselenit), E-vitamin (d-alfa-tokoferylacetat), MCT-pulver, kapsel (hydroxipropylmetylcellulosa)
Närokällan Q10 + Selen + E
Närokällan’s Q10-tillskott med selen och vitamin E är ett av de mest effektiva på marknaden. Det är utvecklat för att ge en extra boost, och innehåller bland annat MCT-olja för att öka upptaget.
Det vi på Kosttillskotten.se gillar allra mest är att det innehåller selen och vitamin E. Dessa två ingredienser tillsammans med Q10 fungerar som en antioxidant i kroppen, vilket hjälper till att motverka oxidativ stress i cellerna. Det är dessutom helt vegetabiliska kapslar, vilket vi alltid uppskattar.
Det enda vi inte gillar är att det är lite dyrare än genomsnittet. Men vi tycker ändå att det är värt det, med tanke på att det innehåller selen och vitamin E.
Pharma Nord SelenoQ10
Pharma Nord’s “SelenoQ10” is a unique blend of two powerful antioxidants – selenium and coenzyme Q10. The patented selenium yeast “SelenoPrecise” is combined with Bio-Quinon Q10 to create a potent antioxidant formula.
The product is designed to support the immune system and protect the body from oxidative stress. It’s particularly effective at protecting the heart, which is why it won the “Swedish Health Awards 2017” for the best heart product.
We like that it’s a two-in-one supplement, combining the benefits of both selenium and coenzyme Q10. It’s also easy to swallow, with a small capsule size that’s easy to take with water.
Näringsinnehåll
Hur väljer man den bästa selen
När man väljer den bästa selen är det viktigt att ta hänsyn till flera kriterier för att säkerställa att selen är bekväm, säker och hållbar. Här är några viktiga punkter att tänka på:
Passform: Selen ska sitta bra på hunden utan att skava eller begränsa rörelsefriheten. En bra passform minskar risken för skador och obehag.
Material: Välj material som är hållbara och bekväma. Nylon och läder är vanliga val. Materialet påverkar både hållbarhet och komfort.
Justeringar: En sele med flera justeringspunkter ger en bättre passform. Detta är särskilt viktigt för växande hundar eller hundar med ovanliga kroppsformer.
Säkerhet: Kontrollera att selen har robusta spännen och sömmar. Säkerhet är avgörande för att förhindra att hunden smiter eller att selen går sönder under användning.
Typ av sele: Det finns olika typer av selar, som Y-sele, H-sele och step-in-sele. Välj en typ som passar din hunds behov och aktivitetsnivå.
Vaddering: Vadderade selar kan ge extra komfort, särskilt för hundar som drar mycket. Vaddering minskar trycket på känsliga områden.
Reflexdetaljer: Reflexdetaljer ökar synligheten under promenader i mörker. Detta är viktigt för säkerheten både för hunden och ägaren.
Vikt: En lätt sele är oftast mer bekväm för hunden att bära under längre perioder. Tunga selar kan orsaka obehag och trötthet.
Pris: Priset kan vara en indikator på kvalitet, men det är viktigt att balansera kostnad med funktionalitet och hållbarhet. En dyrare sele kan vara en bättre investering på lång sikt.
Genom att noggrant överväga dessa kriterier kan man välja den bästa selen för sin hund, vilket leder till en tryggare och mer bekväm upplevelse för både hund och ägare.
